Wie du Situationen in deinem Leben anheben kannst: Leichtigkeit in Gesprächen und Sitzungen.
Wenn wir uns auf eine Sitzung oder ein schwieriges Gespräch vorbereiten, tun wir dies oft mittels Notizen und analytischen Überlegungen, allenfalls entlang einer Checkliste oder einer Struktur. Dies verleiht uns das Gefühl, dass wir eine Situation bestimmen und kontrollieren können.
Eine andere Art der Vorbereitung ist losgelöst von Erwartungen und Kontrolle. Wenn du dich still hinsetzt, mit geschlossenen Augen ruhig atmest und alles loslässt, was dir im Moment im Kopf herum geht, dann kommst du in einen Raum, der ganz weit ist. In diesem Raum wirst du frei vom Gedankenkarussell und von Angst oder Wut. Hier ist nur deine eigenes Licht und deine Präsenz, keine persönlichen Erwartungen und Beurteilungen.
Wenn du dir in diesem Raum die Frage stellst, was du in dieser Situation an Energiequalität benötigst, um sie besser mit ihr klar zu kommen und unverhaftet zu sein, wirst du mit ein bisschen Übung ganz schnell eine Antwort erhalten. Nehmen wir an, du benötigst die Qualität "Leichtigkeit". Dann baut sich gleichzeitig ein energetischen Feld mit dieser Qualität auf. Je mehr du dies in deinem Körper fühlen kannst, desto stärker baut sich das Feld auf. Du brauchst also nichts zu tun, sondern nur wahrzunehmen. Damit lässt die Energie auf leicht Art einfliessen und bereitest so du deine Sitzung energetisch vor. Und dann lass dich überraschen vom Ergebnis jenseits von Kontrolle und deinem persönlichen Willen.
Als Energy Coach begleite ich dich auf diesem Weg der energetisch gestützten Lösungen.
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